2019-02-14 浏览数:
情人节的到来,空气中已然开始弥漫甜蜜的气息,但我们不得不承认,情人节时发生的争吵并不比恩爱来得少。亲密关系中总是带着冲突,松浦弥太郎也曾说过:“与人的交往,经过冲撞、摩擦、破裂、产生嫌隙,然后才真正开始。
情人节的到来,空气中已然开始弥漫甜蜜的气息,但我们不得不承认,情人节时发生的争吵并不比恩爱来得少。亲密关系中总是带着冲突,松浦弥太郎也曾说过:“与人的交往,经过冲撞、摩擦、破裂、产生嫌隙,然后才真正开始。”
冲突自然无法避免,但方法总比问题多,对于争吵的发生,我们需要用负责的态度建设性地“吵架”,才能妥善处理问题。所以,今天我们就来说一说如何打造一个0争吵的生活居室,让你的每一天,都是甜甜的情人节。
“好好吵架”才是亲密的根本
一定会有人说,吵架还要“好好吵”?其实,吵架也是沟通的一种方式。但在争吵中采取极端的方式,并不能解决问题,而是在拉远你们之间的距离,甚至会形成不可逆的关系裂痕。
不要被激烈的情绪奴役,也不要一心想在争吵中获得胜利。当冲突发生时,双方一定都存在问题,胜利并不能换回爱,而宽容才是让你们拥有更多选择余地的方式。
(图片来源:北美枫情公众号,侵删)
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一个比较安全与舒适的环境能有效平和双方的情绪,卧室就具备这样的属性,不妨试试在具有安全感的起居室中,心平气和地与对方交流双方思维上的差异,从而形成一致,化解矛盾。在双方的情绪没有得到安抚与平和的情况下,回避与疏离并不能起到冷静的作用,在心里学上,这种行为被称为“情绪抽离”,也就是俗称的“冷暴力”,它的杀伤力并不比争吵来得小。
(图片来源:北美枫情公众号,侵删)
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餐厅是很好的交流之地,不妨做一顿美味的餐点,邀请你的TA一同享用,在就餐的过程中“破冰”,让两人的关系重新回温。
创造0争吵的家庭居室
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